Quelle est la bonne sieste? en direct sur France Bleu Poitou
Vendredi 2 septembre 2022, j'échangerai avec la journaliste Frédérique GISSOT sur le thème de la sieste et plus particulièrement de la...
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Corinne BAUDOIN
- 16 juin
- 1 Min
Le 1er sommet virtuel de la sophrologie a débuté ce matin
Ce 1er sommet virtuel imaginée par Laurence ROUX-FOUILLET et Sophie CHABAUD a commencé jeudi 16 mais 2022, ce jour ! Ce 1er virtuel qui...
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Corinne BAUDOIN
- 14 sept. 2020
- 2 Min
Comment pratiquer seul(e) la sophrologie ?
La sophrologie est une technique qui nécessite un entraînement régulier. Voici quelques conseils pour la pratiquer en toute autonomie...
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Corinne BAUDOIN
- 9 sept. 2020
- 5 Min
La sophrologie, une solution naturelle pour trouver le sommeil
Il est tellement simple de se coucher et de fermer les yeux… et tellement énervant d’attendre un sommeil qui ne vient pas ! Certes,...
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Corinne BAUDOIN
- 29 août 2020
- 5 Min
Micro sieste : tout savoir sur la sieste flash au travail ou ailleurs
Sophrologue spécialisée dans le sommeil, j’anime régulièrement des ateliers ou conférences sur cette thématique. Récemment chargée...
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