Comprendre les acouphènes

Ce qu'il est

  La perception d’un bruit non provoqué par un son extérieur 

    • de manière continue ou intermittente, dans une oreille parfois dans les 2 ou dans la tête. 

  Des sifflements le plus fréquemment 

    • mais aussi des bourdonnements, tintements, chuintements, grésillements, etc.

  Un symptôme  qui affecte 10 à 15% de la population à un moment ou un autre de la vie (y compris l'enfance). 

  Invalidant pour 300 000 acouphéniques 

    • Dans ce cas, la gêne ressentie par un acouphène n’est pas en rapport avec son intensité mais elle est un vrai handicap au quotidien et une véritable souffrance qui peut mener à la dépression. 

  Lié le plus souvent à une perte auditive survenue suite à un traumatisme sonore ou à l'usure de l'oreille engendrée par l'âge

    • Il peut accompagner aussi une hyperacousie (réaction anormalement forte, voire douloureuse,  du système auditif lors de l'exposition à des bruits d'intensité modérée à élevée) ou les vertiges de Ménière. 

   Associés parfois à d'autres troubles 

    • Douleurs cervico-faciales ou de l'appareil manducateur, hypertension, troubles métaboliques ou hormonaux, anxiété, dépression, troubles du sommeil qui peuvent potentialiser la perception négative de l'acouphène et dégrader la qualité de vie de l'acouphénique.

Ce qu'il n'est pas

  Grave dans 95% des cas  

  Une maladie 

    • D'ailleurs, il indique rarement un désordre grave de l'oreille interne. 

  L'unique conséquence d'un dysfonctionnement pathologique de l'oreille  

    • L'acouphène chronique est à la fois généré par un problème d'oreille et par l'interprétation des sons par le cerveau (agréables/désagréables, danger/pas danger, etc.). 

Quand solliciter un(e) sophrologue ?

Toujours après un bilan auditif complet réalisé auprès d'un ORL 

Bien que l'acouphène soit bénin, il est nécessaire de consulter votre médecin traitant afin de faire contrôler votre audition et d'éliminer toutes pathologies éventuelles. 

En parallèle ou après les audioprothésistes, les psychothérapeutes... 

Les causes de l'acouphène étant multifactorielles, la prise en charge pluridisciplinaire par différents intervenants médicaux ou non est privilégiée actuellement. 

Comprendre "comment la sophrologie améliore la qualité de vie des personnes acouphéniques ?"

Acouphènes et sophrologie à Châtellerault 86

RENSEIGNEMENTS UTILES/ ÉCOUTE

│►Association FRANCE ACOUPHÈNES

 Rencontre physique au CHU de POITIERS le 2ème lundi du mois de 10h à 12h

 N°Indigo : 0820 222 213 (0.09 TTC/min)

│►Journée Nationale de l'Audition (JNA)

Vivre avec un acouphène
│ 

│►Association AFREPA

○ Voir le site de l'Association Française des Équipes Pluridisciplinaires en Acouphénologie
│ 

VIDÉO

│►Allô Docteur sur France 5

 Sophrologie : apprendre à oublier le bruit


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Corinne BAUDOIN |  48 rue Denise Miaille | 86100 CHÂTELLERAULT